紅茶的功效與作用禁忌

　　紅茶的功效和禁忌有哪些？紅茶是一種發(fā)酵茶，它和綠茶不一樣。綠茶它是一個(gè)涼性的，而紅茶是一個(gè)溫性的引品。

　　它的作用主要包括這幾個(gè)方面：

　　首先紅茶內(nèi)它有豐富的微量元素，和一些維生素。特別是它發(fā)酵以后，會(huì)產(chǎn)生茶多堿、茶素之類的，這種有效的成分，它對(duì)于血糖有一定的，輔助的降血糖作用；

　　第二，它對(duì)于心臟，有一定的強(qiáng)心的作用。它會(huì)增加心臟的搏出量；

　　第三，它對(duì)于神經(jīng)系統(tǒng)，對(duì)于大腦有興奮作用。所以對(duì)于改善咱們的記憶力，提高興奮度、提高精神，有一定的興奮作用，這一點(diǎn)也提示我們，在夜間或者下午，或者在晚上的時(shí)候，盡量不要喝紅茶，以免影響夜間的睡眠；

　　第三個(gè)它有生津止渴清熱的作用。

　　第四個(gè)它有利尿作用。因?yàn)樗�可以刺激腎臟的血流量增加；

　　第五個(gè)它有解毒作用。紅茶當(dāng)中的一些成分，可以和咱們體內(nèi)的一些有害的重金屬結(jié)合，促進(jìn)這些重金屬的排出。

　　剛才說了紅茶它是一個(gè)溫性的，所以對(duì)于脾胃寒涼的人適合應(yīng)用，但是對(duì)于有些體質(zhì)的人，是不適合應(yīng)用的，以下幾個(gè)人群，就是應(yīng)用起來要特別謹(jǐn)慎：

　　一個(gè)是孕婦或者哺乳期的婦女。是盡量不喝紅茶；

　　第二個(gè)就是正在服用其它藥物的。不要和紅茶一塊服用，以免影響這些藥物的療效；

　　第三個(gè)就是這種陰虛火熱的人。比如說血虛、陰虛比較旺，這種人飲用紅茶，也可能會(huì)導(dǎo)致陰虛火旺更加加重；

　　第四個(gè)就是濕熱的人群。比如說我們有肝膽濕熱、脾胃濕熱比較重的這種人，是熱性體質(zhì)的人，我們不適合飲用紅茶。