坐禪與靜坐是不是一樣？
坐禪與靜坐是不是一樣？
在廣義來說，兩者是一樣的。在宗門下來講呢，就不一樣的了。
靜坐可以調(diào)和血?dú)�；坐禪則把身心放下，只求究明真理。
靜坐便是不打妄想，若打妄想便不是靜坐了；坐禪便是看話頭，若不看話頭，就不名為坐禪了。
看話頭的作用有二，一者止息妄念，二者究明心性。靜坐是以前五識的作用來用功的，例如數(shù)息觀、不凈觀等；而坐禪是以第六識的作用，產(chǎn)生覺照的過程來用功的。其實(shí)兩者之間還有很多分別的。
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