如何提升平時(shí)的正見(jiàn)正念?

本智法師:如何提升平時(shí)的正見(jiàn)正念?

問(wèn)題:

  平時(shí)可以想到大部分所做所想都和解脫沒(méi)有關(guān)系,正見(jiàn)正念并沒(méi)有時(shí)常提起來(lái)。雖然可以感受到專(zhuān)注度的提升,但是如何提升平時(shí)的正見(jiàn)正念呢?

本智法師:

  你如何平時(shí)提起你的正念。扛嬖V大家,其實(shí)就是因?yàn)槲覀儗?zhuān)注度不高,力量不強(qiáng),所以說(shuō)第一個(gè),起心動(dòng)念你找不到、看不到;第二,看到了,你不能抉擇它是善還是惡;第三,你沒(méi)有這個(gè)力去轉(zhuǎn)它。

  我們明白這一點(diǎn)了,所以現(xiàn)在要通過(guò)念經(jīng)把專(zhuān)注度提高,這些問(wèn)題當(dāng)下就會(huì)解決。所以我們現(xiàn)在一定是把專(zhuān)注度提高,專(zhuān)注度提高以后,你這些問(wèn)題,這個(gè)正見(jiàn)啊、正念啊,時(shí)時(shí)刻刻會(huì)提起來(lái),那么你這個(gè)正念正見(jiàn)正行等等,它就非常容易被你所掌控,被你所引導(dǎo),被你所用。

文章轉(zhuǎn)自微信公眾號(hào):西隱吉和

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