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是否必須經(jīng)歷禪修才能培養(yǎng)覺知?

是否必須經(jīng)歷禪修才能培養(yǎng)覺知?

  問:是否必須經(jīng)歷禪修才能培養(yǎng)覺知?日常生活中是否有方法培養(yǎng)覺知?

  答:禪修是培養(yǎng)覺知的有效途徑。掌握一定的禪修方法,并能持續(xù)、穩(wěn)定地保持這一狀態(tài),就可以把座上的修行帶到座下,在生活中隨時(shí)隨地培養(yǎng)覺知。

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