當前位置：華人佛教 > 佛經大全 > 佛經文章 >

抄經時如何做到靜心、注意力集中？

曙提法師：抄經時如何做到靜心、注意力集中？

問題：

　　我想請教抄寫心經時，如何才能做到真正的靜，注意力集中在抄經上？

曙提法師：

　　佛法由點滴中得。從抄經前的沐手焚香，到抄經時的端身正座，乃至抄完后的如法回向。抄經的童鞋不妨注意下儀軌細節(jié)，這些一方面可以培養(yǎng)對經典的恭敬心，一方面對攝心也會起到很好的輔助作用；

　　建議童鞋們平時可以在禪修止觀上做些功夫，具體可以學習下智者大師的《修習止觀坐禪法要》，培養(yǎng)定力，對專注抄經會有幫助；

　　抄經的童鞋，是否明白為什么抄經？如果僅是一時的新鮮好奇，恐怕即使得益也是短暫的。抄經的同時，有否專注經文，還是三心二意，這些要注意；

　　如法的抄經，不僅可以幫助靜心，實際上是戒定慧三學并重，從因地發(fā)心到果地成佛，經中對書寫佛經的功德利益的描述比比皆是，童鞋們可以多借由抄經，深入經藏，智慧如海。

文章轉自微信公眾號：同覺

精彩推薦