怎么“對付”那些你一看見就心煩的人？

居士問：

　　師父您好！我平時和人說話都很隨和，但有幾個人我一看見心就煩，我知道這是在考驗我，當(dāng)他們和我說話或為難我的時候，我也忍，我知道我必須過這一關(guān)。但一旦開口說話，嘴就不受控了，語氣強硬，說話諷刺。我真是心里在流淚，告訴自己不能這么說，但到嘴這還是把傷人的話說出去。我也很痛苦，請師父教我個辦法吧，我也想對這些人和對其他人一樣。感恩師父，阿彌陀佛！

昌樂法師答：

　　生活當(dāng)中總有幾個跟你過意不去的人，無論是辦公室當(dāng)中，還是家庭當(dāng)中，或者我們以前讀書的時候，其他人都跟你很好，總有幾個跟你關(guān)系特別的不好，然后你看他就不順眼，這到底是什么問題呢？

　　除了性格上的沖突之外，主要是觀念上的沖突，還有我們在跟別人交流的時候，往往不是用當(dāng)下的事情在交流，而是用以前的成見在交流。

　　當(dāng)我們認(rèn)識到這是一種成見的時候，我們要做的就是放下這種成見。可以通過懺悔，來放下我們對他人的成見；也可以通過彼此真誠的溝通，來放下對彼此的成見。

　　當(dāng)我們放下了這種成見，才能回到所謂的初心上：溝通是為了彼此更好的生活，而不是唇槍舌劍、拳腳相加。

　　不要用成見去看待對方，這是很重要的一點。我們不能生活在過去，刻舟求劍。

【補充閱讀】

　　如何懺悔？

　　以情節(jié)輕重，分向眾人、向三數(shù)人、向一人、乃至自對良心，坦誠吐露所犯的罪行，懇切悔過，決志不復(fù)再犯。

　　懺悔的作用

　　懺悔的作用，是在毫不容情地自我反省和自我檢束；是在自覺心的警惕和自尊心的洗瀝，從此之后再不復(fù)犯；只要能有改過自新的決心，往事已過，不復(fù)追究，心地便會從罪惡感中得到解救，恢復(fù)平靜，這就是懺悔的功能。

　　佛教和基督教的懺悔有區(qū)別

　　佛教的懺悔決不同于耶教的祈求上帝赦罪，佛教不相信有任何神只能夠赦人的罪。佛教的懺悔是在洗刷染污了的心，使之恢復(fù)清凈。

原標(biāo)題：僧音丨怎么“對付”那些你一看見就心煩的人？

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