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靜坐為什么會產(chǎn)生“八觸”

　　我們在修禪定時,身口意在轉(zhuǎn)變,也就是變化氣質(zhì),脫胎換骨,轉(zhuǎn)凡成圣。這心念集中的過程,生理、心理就會產(chǎn)生感受與變化。心理上的轉(zhuǎn)變就是看見光明、瑞相或恐怖境界……,生理上的轉(zhuǎn)變即是產(chǎn)生八觸。

　　八觸就是:動、癢、冷、暖、輕、重、滑、澀。

　　動: 地大、水大、火大、風(fēng)大互相變動、沖擊,身體由不規(guī)則的搖動到規(guī)鄤的搖動,甚至身體會跳動,則稱為動相。不知道的人會以為是氣機(jī)發(fā)動或魔鬼附身,其實不然。

　　癢: 氣鉆到微細(xì)的神經(jīng),所以會發(fā)癢。

　　冷:意識入到水大,身體即會感覺發(fā)冷。

　　暖:心入到火大,身體會發(fā)燒、發(fā)熱、出汗,甚至大汗淋漓。

　　輕:心入到風(fēng)大,就感覺身體輕飄飄的,如云如塵,有飛行感。

　　重:心入到地大,就感覺到很沉重,身體覺得像一塊石頭、一座山一樣,動彈不得。

　　滑:身體好像有光明、油脂一樣,身滑如乳。

　　澀:身體感覺粗糙、不通,身如木皮。

　　這些境界都是幻覺,是生理、心理的轉(zhuǎn)變,不要害怕、執(zhí)著,也不要貪愛、取舍,始終在心上用功,修一切善,斷一切惡,觀心反照,不散亂、不顛倒,漸漸地一打坐,定境就現(xiàn)前,身心達(dá)寂靜之境界,此時會產(chǎn)生一種定力、智慧、感應(yīng),但皆不可執(zhí)著。

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