當(dāng)前位置:華人佛教 > 佛教故事 > 哲理故事 >

事從容則有余味,人寬容則有余年

從容則有余味,人寬容則有余年

  曾經(jīng)有人向一位百歲老人詢問長(zhǎng)壽的秘訣,老人感慨良多地說:“人生苦短,想要讓自己在有限的時(shí)間中活得自在、快樂,就不要過多地計(jì)較得失,不沉迷于物欲,不執(zhí)著于瑣事,凡事多寬容一些,自然就會(huì)少一些煩惱。煩惱少了,身體就會(huì)變得輕松,疾病自然也就遠(yuǎn)離了。”

  明代養(yǎng)生學(xué)家呂坤曾在《呻吟語(yǔ)》中寫道:“天地萬物之理,皆始于寬容,事從容則有余味,人寬容則有余年。”可見,寬容對(duì)于身體健康的維護(hù)大有裨益。

  佛說:“每一個(gè)人都擁有生命,但并非每個(gè)人都懂得生命,乃至于珍惜生命。不了解生命的人,生命對(duì)他來說是一種懲罰。”人活在世上,不論權(quán)勢(shì)高低、財(cái)富多少,總有不順心之事。當(dāng)人陷入情緒危機(jī)和內(nèi)心的矛盾沖突中時(shí),內(nèi)分泌功能就容易失調(diào),從而造成血壓升高、心跳加快等身體反應(yīng),出現(xiàn)失眠、多夢(mèng)、頭暈、厭食等癥狀。這種情況若長(zhǎng)期發(fā)生,就會(huì)給身體健康帶來極大的危害。因此,醫(yī)學(xué)中才有了“生氣等于慢性自殺”的說法。

  縱觀古今中外的長(zhǎng)壽老人,大都是性格開朗,處世寬容的。不背包袱,不受煩惱侵?jǐn)_,凡事順其自然,就可避免因情緒低落而讓疾病鉆了空子。

  由此看來,寬容是健康長(zhǎng)壽的一劑良藥。很多時(shí)候,懷一顆包容之心不僅是對(duì)自己生命的珍愛,還有可能化解怨恨,帶來額外的獎(jiǎng)勵(lì)。

  世尊成佛前,曾在某一世中與阿難尊者分別轉(zhuǎn)生為金龍和白龍,一起在大海中生活。

  一日,白龍對(duì)金龍說:“我們已經(jīng)在這海里生活得太久了,實(shí)在覺得無聊、無趣。不如我們一起去陸地上走一遭吧,你看如何?”

  金龍聽后,連忙勸解道:“陸地上的人經(jīng)常發(fā)生矛盾,而且我們這樣出去難免讓他們覺得奇怪,我看還是老老實(shí)實(shí)地待在海中吧!”

  “不如這樣,我們化成小蛇。一旦遇到行人,我們就躲進(jìn)草叢中,這樣就不會(huì)被發(fā)現(xiàn)了,也就沒什么好擔(dān)心的了。”白龍仍不死心。

  “好吧!那就依你所言,我們?nèi)プ咭辉獍桑?rdquo;

  于是,兩條龍便飛騰出海面,化作兩條小蛇登上了陸地。誰知,剛爬行了不久就遇到了一條毒蛇,毒蛇看到兩條小蛇之后,便起了惡念,吐出毒沫,想要加害他們。

  白龍看到毒蛇的兇相,勃然大怒:“它真是大膽,我可是高貴的龍!以為我們會(huì)怕了它嗎?看我把它除掉!”

  金龍急忙制止他:“你是有修養(yǎng)的神龍,應(yīng)當(dāng)赦免塵世的愚昧,何況它又不能真的傷害到我們,我們要寬恕它,不要跟它一般見識(shí)。”

  白龍聽了雖然內(nèi)心仍憤憤不平,但還是放棄了除掉那條毒蛇的念頭。在回大海的路上,金龍見他仍舊一副氣鼓鼓的模樣,便繼續(xù)勸導(dǎo)說:“古人常說:‘貪欲為狂人,沒有仁義心;嫉妒欲害愛,唯默忍為安。’剛剛我們已經(jīng)化身成了小蛇,如果和毒蛇硬碰硬,可能對(duì)雙方都會(huì)造成不可預(yù)知的傷害。遇到這樣的事情,只有隱忍才是安身立命之道。一定要記住,無論何時(shí)何地,不管遇到什么情況,都要忍字當(dāng)先,這是圣戒!”

  寬容源于人類內(nèi)心的仁慈,是可以拯救一切怨恨的良藥。別人可以違背因果,別人可以害我們、打我們、毀謗我們,可是我們不能因此而憎恨別人,我們一定要保有完整的本性和一顆清凈的心。

  對(duì)于別人的過失,指責(zé)或許可以消除一時(shí)的怒氣,卻無法將良好的形象注入對(duì)方的心靈。當(dāng)你伸出一只手指去譴責(zé)別人時(shí),余下的手指恰恰對(duì)著自己;而當(dāng)你伸出雙手與人相握時(shí),則能收獲來自另一只手掌的力量與溫度。寬容是為了安慰他人的心靈,同時(shí)也是為了拯救我們自己。

精彩推薦