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怎么戒邪淫?為什么會(huì)遺精?

怎么戒邪淫?為什么會(huì)遺精?

  其實(shí)夢遺的因素很多,一個(gè)是生理的,還有一個(gè)就是邪淫心作祟,夢遺、春夢、遺精,這些無法控制的實(shí)際上是可控的,只要掌握正確的方法。

怎么戒邪淫?

  首先就是你的決心,問自己5次,你是不是真的想戒色,你是不是真的想戒色,你是不是真的想戒色,你是不是真的想戒色,你是不是真的想戒色,你是不是真的想戒色?

  其實(shí)很多戒友內(nèi)心深處是不想戒色的,他們貪戀邪淫的快感,覺得這是他們快樂的源泉,雖然飽受邪淫的折磨,但是由于除了邪淫沒什么別的成就感來源,所以根本不想放棄,這也是很多戒友戒色慢、見效慢、易破戒的根本原因。

  決心是可以鍛煉出來的,首先就是發(fā)誓要戒除邪淫,你可以把你的戒色目標(biāo)、戒色原因、人生理想寫下來,之后每天找個(gè)固定的時(shí)間、場合去讀出自己戒色的愿望。

  如果愿力削弱了,那么就繼續(xù)找其他的辦法強(qiáng)化你的愿力,去閱讀偉人的名言,翻看大人物的經(jīng)歷,把最打動(dòng)你的、激勵(lì)你的話抄下來,當(dāng)你動(dòng)搖的時(shí)候,即將動(dòng)搖的時(shí)候,拿出來反復(fù)閱讀;找你崇拜的人談話,從他們那里尋找力量,去看看什么才是真正的優(yōu)秀者,什么才是真正該做的事情。

  決心有了,接下來就是行動(dòng),早睡早起、不吃辛辣、少吃肉、不打擦邊球、斷念口訣、固腎功……一切的一切都要嚴(yán)格執(zhí)行,每當(dāng)你失去動(dòng)力了,就反復(fù)回想自己的理想,回想自己的目標(biāo),告訴自己,不管命運(yùn)如何安排,我都要去爭取,我都要去拼搏,我都要去不懈地嘗試!

  沒有家賊,不招外鬼,我們身邊有非人干擾,也是因?yàn)樽约旱膬?nèi)心不清凈,給了心魔可乘之機(jī)。每當(dāng)心魔來干擾的時(shí)候,就握緊拳頭,想象自己手里拿著武器,來一個(gè)心魔就鏟除一個(gè),來一個(gè)心魔就鏟除一個(gè)。

  還可以用念誦《楞嚴(yán)咒》的方法,向佛菩薩尋求幫助,有他們護(hù)持,邪魔是不敢來干擾的。這兩個(gè)方法我都在執(zhí)行,效果非常好。

  自己的心念管好了,戒色就會(huì)走上正軌,這是條緊張而又讓你充實(shí)的路,雖然有時(shí)候你會(huì)很累,但是每當(dāng)你戰(zhàn)勝一次心魔你就會(huì)為自己的付出感到驕傲——這一切都是值得的,一身正氣、志存高遠(yuǎn),這才是風(fēng)華正茂的年紀(jì)該做的事情。

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