得了癌癥，怎么辦

　　對于癌癥不需要太過緊張,要防癌也不用矯枉過正。有些東西不應該吃就不吃;該吃的吃夠了,就不應多吃;營養(yǎng)夠了,也不應貪吃。同時也用不著一定要吃很名貴的東西。

　　我的飲食原則是:新鮮、營養(yǎng)、衛(wèi)生,就是好的食物;不必追求「物以稀為貴」,也不必吃太多補品。

　　我雖然年紀大了,但我每天一定運動,到山上走一走,幾個小時也不會累的。這對身體、心情,都很有幫助,現代人一定要養(yǎng)成運動的習慣,這比擔心吃什么才長壽更有幫助。忙或不忙,也宜有一項人生修養(yǎng)的工夫,例如靜坐就能緩和心情。

　　醫(yī)學研究指出,情緒和癌癥的關系很大,愈恐懼、活在負面的情緒里,反而更可能得到癌癥。與其害怕地不吃這、不吃那,不如以靜坐、念佛放松身心,以運動活絡筋骨,相信一切自有辦法,不必害怕,要來的,害怕也沒有用;宜面對困擾,該怎么處理就怎么處理。

　　藏傳佛教的十六世DB法王噶mb,當年就是癌癥過世的。你說他沒有修行嗎?不,他當然是大修行者,但若癌癥要來,也要坦然接受生命的結果。

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