簡單生活 少點(diǎn)煩惱

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  上午這堂課,我來給大家說文解字,專門傳授一下“福”這個字的秘訣。福氣的“福”,知道怎么寫嗎?左邊一個衣,右邊上面一橫,下面一個口,再下面是田,什么意思呢?——一個人有衣穿,有飯吃,有田種,他就是有福之人。

  有人覺得,不會吧,“福”這么簡單?福,真的就這么簡單?纯丛谧母魑,你們是不是都是有福之人?你們有房子住,有衣服穿,有一份工作可做,餓不著肚子,所以都是有福之人?蔀槭裁从腥擞X得自己從來就沒福呢,好像生來與這個字不沾邊,與它有仇似的,甚至是不共戴天之仇。這些表現(xiàn)在哪里?——覺得自己沒有別人過得好,沒有別人有錢,沒有別人有權(quán),或者不如別人漂亮,或者老婆不如別人漂亮,總之是,好東西都跑到別人那里去了,幸運(yùn)的事都讓別人占了,自己有很多缺陷,覺得不滿足。所以,你不覺得自己有多大福氣。

  其實(shí),這都是在比較中產(chǎn)生的結(jié)論。而且,你總是暗暗地和自己強(qiáng)的人做比較,而忘了還有很多不如自己的人,這些人天天就在你身邊,在你生活里出現(xiàn),而你卻從來視而不見。當(dāng)那些所謂比你好的人在你生活中哪怕只出現(xiàn)一次,你就過目不忘地牢牢記住了,并且,終生不忘。這是為什么呢?

  事實(shí)上,你羨慕別人有鞋子,別人還羨慕你有腳呢,你為什么不去和那些連腳都沒有的人相比?所以是自我設(shè)置給自己造了一個困局。有人抱怨自己沒有房子,的確,房子是應(yīng)該具備的。但這次我去印度,感觸頗深。發(fā)現(xiàn)他們百分之六十人都住在茅棚里面,就是在馬路邊隨便找個地方,用幾根木頭撐起五平米、十平米不到的空間,再用塑料布遮蓋一下,然后一家人吃喝拉撒都在里面。印度的夏天熱得要命,而他們衛(wèi)生條件極差,甚至連洗澡都成問題。房子的旁邊就是車道,每天無數(shù)次揚(yáng)起巨大灰塵,他們無形中又一次次變成了吸塵器。所以和他們比起來,我們簡直生活在天堂里。還有什么抱怨呢?

  故而,幸福是什么,幸福首先就是知足。少欲知足。只有知足之人,才會得福。

  只要我們把心打開,把念頭轉(zhuǎn)變,就可以一念天堂,一念地獄。其實(shí),所有的不幸福、不快樂都是我們自己造成的。我平時很喜歡寫“福”字,人家把“福”寫得長長的、扁扁的,我喜歡把它寫得圓圓的、胖胖的。我覺得“福”就應(yīng)該圓圓的,胖胖的。為什么,胖胖的那種人一般都容量較大,所謂心廣體胖嘛,像我這種瘦瘦長長的類型基本上屬于沒有福氣的。所以,我曾經(jīng)為讓自己胖一些,拼命吃,拼命吃,還是沒吃胖。外型上沒有福相怎么辦,就讓自己的心變“福”,讓自己的心達(dá)到和那些胖胖的人心態(tài)相似的境界,什么事都不計(jì)較,勿跟別人過不去,也別跟自己過不去,把心量撐大。心大了,事就小了。每天睡好覺,吃好飯,笑呵呵面對每個人,每件事。你的心態(tài)好,身體就好,做什么都吉祥如意,這就是“有福”。

  因此,要變得“有福”實(shí)際上很簡單,為什么我們就做不到呢?因?yàn)槲覀冐澙,因(yàn)槲覀兎挪幌,因(yàn)槲覀兒茉诤鮿e人對自己的評價……逐物迷己,喪失了自己清凈的本性,迷失了自己的方向。

  一個內(nèi)心豐足的人,就不會被外物干擾,他心量開闊,內(nèi)心寧靜,每天喜樂地面對生活,不執(zhí)著,不鉆牛角尖,不跟自己過不去,隨緣不變,不變隨緣。平和的像老人,單純的像嬰兒,清澈似流水,悠閑如白云。……

  通常,一個人要到天堂去我們會說上天堂,要到地獄去我們會說下地獄,想一想,為什么天堂在上而地獄在下?很簡單,輕的東西上浮,重的東西下沉。如果你活著時心是喜樂的,清凈的,柔軟的,輕安的,死后自然上天堂。倘若活在時心里充滿貪婪、污濁、糾結(jié)、痛苦、憤怒、嗔恨、恐懼、憂傷,死后自然往下走,這是毫無懸念的。因此你要上天堂還是下地獄,在于自己把握。

  我們要做一個“有福”的企業(yè)家,就應(yīng)該向“福”字學(xué)習(xí),見“福”思齊,讓自己胖胖的,圓圓的,富富態(tài)態(tài),心胸開闊,慈祥和藹,喜樂地面對每一天。你有福,首先就來自這個“福”字的心態(tài),當(dāng)你有了這種“福”字的心態(tài),不想福都不行。相由心生,形式就是內(nèi)容,所以,首先要讓自己處于和“福”字相同的頻率。

  除了這些,大家還可以祈福,讓自己沐浴在“福”的氛圍里,讓“福”的氣場整個包圍你,從內(nèi)到外給你加持“福”的能量。

  怎么祈福呢?

  比如上香,很多人認(rèn)為是迷信,從科學(xué)的角度怎么解釋?

  當(dāng)你手中拿香,虔誠地放在兩眉之間,鞠躬,再鞠躬,三鞠躬,然后心中默念,祈求天地神靈如你所愿,此時你的身心是合一的。你心無雜念效果就好。

  其實(shí)兩眉之間那個地方非常敏感,是俗稱“天眼”的地方,你用香碰碰這個地方,給自己一個信念,一個暗示,一個力量,然后全身心去聚焦完成自己想要的結(jié)果。

  因此,極其恭敬、虔誠,身心合一地上香,和隨隨便便上香效果是不同的,我們先不說天地神靈的事,就是你自己,因?yàn)殡S隨便便,想必心中并不太信,自己不信的時候,能量就不能聚焦。你怎么可能成功?

  所以以后每天早晨起來,學(xué)習(xí)觀想。站在能看到天地的地方,想我身邊有很多護(hù)法神,善神,他們生發(fā)的強(qiáng)大之光,灌進(jìn)我頭頂,使我整個身心得到凈化,正能量被充盈,負(fù)能量被趕走。再把自己的正能量散發(fā)出去,彌漫在天地宇宙之間,和它們聯(lián)成一片。

  每天用五分鐘時間給自己做一個祈福的冥想。

  冥想,首先也是建立在信的基礎(chǔ)上,它是一種精神的自我給予的信念和力量。

  平時,每時每刻想想自己的所作所為,起心動念,是不是與福相應(yīng)?要福在當(dāng)下,福在此刻。當(dāng)下和此刻怎么做?就是轉(zhuǎn)變你的心。所以,心為福源。

  每天,讓自己像鮮花一樣綻放,微笑,快樂,別吊著臉,苦瓜著臉,一副苦大仇深的樣子。這樣時間久了就是一副苦相,那自然與“福”越來越遠(yuǎn)了。

  曾有這樣一個故事:

  一個小女孩在花園里玩耍,發(fā)現(xiàn)玫瑰叢中有一只蝴蝶,翅膀纏在刺架上飛不出去,她于是小心翼翼地解救了它。轉(zhuǎn)眼間,這只蝴蝶變成了一個漂亮的公主。然后蝴蝶仙子告訴她,自己掌握了世間無數(shù)事物的奧秘,為了報(bào)答她的恩情,她可以滿足小女孩的任意一個愿望,把秘訣告訴她。小女孩想了想說,我的愿望就是一生幸?鞓。蝴蝶仙子說,這簡單,便把秘訣傳授給了她。此后小女孩果然一直很快樂,她長大了,喜歡她的人非常多,仰慕她的人非常多,她遠(yuǎn)近聞名,她的笑容甚至成為這個城市的一種標(biāo)志。

  直到有一天,她老了,臨終前,別人問她一生這么快樂的秘訣,她告訴大家,當(dāng)初蝴蝶仙子傳授給她的秘笈就是:只要你不斷利益身邊每一個人,你的一生就是幸福和快樂的。

  其實(shí)幸?鞓肪瓦@么簡單。我們都知道,不是嗎?可知道卻未必做得到。僅僅知道而做不到,就不能得到真正的受用。虛云說連三歲小孩都知道“諸惡莫作,眾善奉行”,可80歲老翁也未必能做到。你做不到的時候,就是一個凡夫俗子,你能做到的時候,就能成為一個出類拔萃的人。修行與否,中間的區(qū)別就在這里。所謂修行,就是既修且行。

  當(dāng)你做不到時,內(nèi)心便充滿了分別、取舍、貪執(zhí)。你以自我為中心,于是我執(zhí)、我愛、我見、我慢都跟著來了。相反,當(dāng)你舍掉自己,無條件地付出的時候,就會發(fā)現(xiàn),你的事業(yè)很成功,你的家庭很幸福,你的身體很健康……一切都心想事成,水到渠成。那么,你就是一個“有福”之人。

  下面,我們用十分鐘來一起祈福。

  祈福,是讓自己身心聚焦在一個點(diǎn)跟天地相應(yīng),達(dá)到天人合一的境界,此時,天地人三才是并列的,人是其中之一,所以,人可以參贊天地,這時候你很容易從天地宇宙中得到能量的補(bǔ)充。

  大家閉上眼睛,深深吸一口氣,想想自己,讓個體融于到宇宙的大能量之中,融入到浩瀚的大海之中,讓自己和它們?nèi)跒橐惑w。

  佛教里面有個六字大明咒,大家都知道,《西游記》里佛祖鎮(zhèn)壓孫悟空的五行山,就是貼了個法帖,上書六字大明咒:“唵嘛呢叭咪吽”

  大家跟我學(xué),這十分鐘,讓我們一起來祈福。念的聲音通過嘴不斷散發(fā)出去,像光,像電波,把宇宙照亮,把巨大的正能量全部吸引到自己身上來,把負(fù)能量全部消弭掉,然后自己就純凈一體。我們祈福就要有這樣的冥想,才能做到與三界感應(yīng)

  大家一起念十分鐘。

  唵(ōng)嘛(má)呢(ní)叭(bā)咪(mī)吽(hòng )

  每天早晨起來念半小時,它會產(chǎn)生幾種效應(yīng)。第一,通過丹田之氣直接沖上你的腦門,你看唵(ōng)這個音,它對腦神經(jīng)的震動非常大,所以經(jīng)常念這個的人,小孩子可以開發(fā)智慧,老年人不會得老年癡呆癥。

  其次,和大悲咒一樣,我們在房間里放大悲咒錄音,可以起到清潔環(huán)境的作用,六字大明咒也一樣,你如果沒時間念就放放碟,也可以起到凈化磁場的作用,以前那種很污濁,很不舒服的感覺就會消失掉。

  當(dāng)然,最好是自己用嘴念。平時在念六字大明咒的時候,一定要配合觀想,不斷地把自己變成一朵皎潔、出塵的蓮花。

  除了祈福,在生活中更要學(xué)會“惜福”。惜福的人才會有福,不然,再多的福報(bào)也會被消耗掉。一個惜福之人就會一直有福。惜福是什么?不斷往銀行存錢,這樣就用不完,有的人掙一個花兩個,他永遠(yuǎn)福不了,因?yàn)樗诓粩嗳″X。所以當(dāng)你在不斷存錢的時候,心是安定的,安全感會增加,就可以做很多事。我們知道一個窮光蛋是很難做事的,常常陷入困局。

  惜福,要從衣食住行各個方面一點(diǎn)一滴做起。作為公司的老板,惜福,更要從自身做起,從當(dāng)下做起。這樣會影響到整個公司,給大家造成一個惜福、培福的氛圍。

  記得有個故事說,一群中國人到外國一個餐館吃飯,因?yàn)楹芾酆莛I,點(diǎn)了一大桌子菜,結(jié)果吃不完,剩在那里。臨走時,旁邊一個老太太指責(zé)他們浪費(fèi),他們很不理解:我點(diǎn)的菜我買的單你管什么?吃不完也不關(guān)你的事。最后,老太太費(fèi)了很多口舌才讓他們明白,地球的資源是共有的,而且是有限的,你消費(fèi)不了這些,就不應(yīng)該點(diǎn)這么多。

  看看老太太多有全球意識和惜福思想。但是我們中國人,因?yàn)榱?xí)慣使然,常常如此,還覺察不到自身的問題所在。

  很多人愛逛市場,看這個東西好,買回來,那個東西好,買回來,本來不打算買,結(jié)果意外地拿回來一大堆。還有是因?yàn)榕时龋氵@個衣服好,我看到了也要買一件,或者買個更好的把你這個比下去。本來沒有必要買,結(jié)果因?yàn)榕时取⒏L(fēng),常常造成額外的花費(fèi)。

  有時候我就想,我們那么多服裝廠在日夜生產(chǎn),其實(shí)根本穿不了這么多衣服。除了貧困地區(qū)有人在衣食上尚有欠缺,大部分人都不會缺衣服穿,甚至很多衣服都是穿個半成新就扔掉了,再買新的。我有位朋友,屬于有錢人,她的家很大,鞋子放一個房間,衣服放一個房間,帽子放一個房間,手表都有十幾個。每次出門前她都為怎樣穿著搭配而苦惱,這樣穿著在鏡子前轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn),那樣穿著在鏡子前扭一扭,不知道哪個更好。所以每次要折騰幾個小時才能出門,把自己搞得疲憊不堪。你說這是何苦來哉!

  所以人簡單活著就是最舒服的。

  以前我在普陀山教書,大家可能不敢相信,我只有兩套一樣的衣服,穿了整整九年。我消費(fèi)的少,無形中等于把省下的東西布施出去了,因?yàn)橛钪嬷形镔|(zhì)的總量是守恒的。關(guān)于這一點(diǎn),大家可以看看宣化上人的傳記,他年輕時候就是這么做。不僅穿衣,吃飯亦是如此,一天有三頓飯,但你只吃兩頓,等于一頓就布施出去了。你不消耗這個糧食,總會有人消耗它。

  大家看我身上這套衣服,從中國穿到尼泊爾,從尼泊爾穿到印度,從印度穿到馬來西亞,再從馬來西亞穿回中國。有人可能覺得:這不是太臟了嗎?不會的,我晚上在酒店洗完晾干,第二天又穿。這次出去,我不僅只穿一件衣服,也只帶一個包,其他的一無所有,因此無牽無掛,非常輕松。

  要知道,學(xué)會簡單生活就是一種修行。

  因?yàn)楹唵,就?a href="/remen/fangxia.html" class="keylink" target="_blank">放下,簡單,就是樸素,簡單,就是不貪,簡單,就是清凈,簡單,就是喜樂……

  簡單地生活,簡單地工作,簡單地處理人事關(guān)系,你的煩惱少了,心地清靜了,身心安逸了。福氣,自然就來了。

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