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分享戒色路上的一些心得

分享戒色路上的一些心得

  有一天晚上失眠,之前有一位前輩也是失眠,于是寫了一篇戒色文章,我也決定寫一篇戒色文章,好讓這次失眠有價值,也分享一下我戒色之路上的一些經(jīng)驗,唯愿各位戒友們能夠戒除邪淫,走上光明之路。(本人才疏學(xué)淺,文章恐有疏漏之處,希望各位戒友能包涵。)下面就來談?wù)勎医渖囊恍┬牡冒伞?/p>

1、戒色必須付出和努力

  戒色是跟自己生下來就有的習(xí)氣做斗爭,不是簡簡單單就能打敗它的,所以,我們必須學(xué)習(xí)前輩的經(jīng)驗,學(xué)習(xí)前輩的戒色文章和心得,不然肯定會失敗。

  除非你是那種萬里挑一的人才,能一次性直接戒除邪淫的人少之又少,所以我們必須要學(xué)習(xí),必須要認真,注意,是“必須”,不然你拿什么與惡習(xí)做斗爭,你又憑什么戒色成功?問問你自己,你有答案嗎?戒色不是過家家,你需戒得專業(yè),必須付出,必須努力。

2、堅定自己的決心

  據(jù)我觀察,很多戒友可能有過戒除很長時間的成果,但是破戒后就一直頹廢,不能達到以前的高度了,這就是決心下降了,那么怎樣才能找回決心呢?

  那就必須要學(xué)習(xí)戒色文章,多看案例提醒自己,這樣就可以慢慢加強自己的決心了,決心一增強,斷念也會隨之增強,到時候戒色就可以戒得游刃有余了,所以重在堅持,努力學(xué)習(xí)。

3、強調(diào)戒色文章的學(xué)習(xí)

  戒色文章的學(xué)習(xí)非常重要,這是我親身體會到的,樓主就是有一次沒有學(xué)習(xí)戒色文章而破戒的,所以勸各位戒友一定要學(xué)習(xí),而且要靜下心來學(xué)習(xí)。

  要有自己的筆記本,認認真真書寫,千萬不要心浮氣躁,不然就是竹籃打水一場空了,而且要多復(fù)習(xí),你這次可能有感悟,但沒多久可能就沒有那種感覺了,所以要復(fù)習(xí),如果說斷念是一把刀,那戒色文章就是盔甲,幫你擋攻擊。

4、培養(yǎng)執(zhí)行力

  在戒色的過程中,要學(xué)會培養(yǎng)自己的執(zhí)行力,要讓自己動起來,你看哪個戒色成功的人是躺在床上玩玩手機就成功了的?哪個不是經(jīng)歷了一番拼搏,流下無數(shù)汗水,甚至在深夜痛哭,在孤獨中堅強地走下去的。

  所以,從這一刻起,對邪淫宣戰(zhàn),用你的行動宣戰(zhàn),告訴它這是你的地盤!在開始學(xué)習(xí)時,你就已經(jīng)找對了方向,在練習(xí)斷念時,你就開始了實力的提升,剩下的就是堅持執(zhí)行了,就看你自己了。

5、摸索和思考

  沒有自己思考的戒者是沒有靈魂的戒者,每個戒色成功的人都有自己的一套戒色方法,雖然大同小異,但都是經(jīng)歷了戒者的思考,灌注了戒者的感情的,所以要思考,什么方法適合,什么方法有用,要靠自己的摸索和思考,才能開辟“新的大陸”,才能越戒越好。

6、情緒與慫恿

  情緒問題可以說是每個戒友都會遇到的問題,而且,不論是情緒高興還是情緒憤怒時,心魔都會慫恿,都會抓緊一切機會慫恿,利用每一個可以讓你破戒的念頭,慫恿你,進攻你。

  根據(jù)樓主自身體會,這時不僅不能心生貪戀,還要不跟隨,有些前輩說的是立刻斬斷,都是一樣的,而要希望平安過關(guān),就要用到上面的一個方法了,那就是冷靜淡定,這時覺察力會猛增,“不隨”就能做得很好,大家可以去多多體會。

7、傳統(tǒng)文化與修心

  傳統(tǒng)文化是中華文化的精華,它可以增強你的正氣,對你的人生產(chǎn)生積極的影響,不要以為它已經(jīng)過時了,那是你還沒有讀懂它,它就像一位充滿智慧的老者,就在那里,世界繁華萬千,可是他早已經(jīng)看透一切,平靜淡泊,只等有緣人來,只為了教你,為了幫你修心,為了給你指明方向,那個有緣人會是你嗎?

8、堅守立場

  請記住,你的最后底線就是不破戒,就是寧死不破。請常常思維這句話,要有不變的立場,也許你不小心斷念慢了,欲望上來了,此時雖然容易破戒,但是請堅守立場,如果在床上,馬上下床,如果在看手機,馬上關(guān)閉!邪淫不給你喘息的機會,你也要抓住它的喉嚨,不是你死,就是我亡!

  最后,請各位戒友相信,戒色這條路,你選對了!如果你還沒有看到黎明,你還在黑暗中苦苦摸索,請不要放棄,每一次成功都是要經(jīng)歷一番痛徹心扉的寒冷與痛苦的;蛟S很絕望,但別忘了,你還在;或許傷心,但別忘了,你在走;或許很難,但別忘了,那是邪淫在阻止你,它怕了!所以,請不要放棄!

  希望在未來,你會感動得哭出來,望著那個孤獨堅強的身影,望著那個哭泣流淚的戒者,望著那個充滿倔強的孩子,當(dāng)他走到你面前來時,你會望著他,感謝他,對他點頭默許,然后對他說:“感謝以前的我”。

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