煩腦習(xí)氣才是敵人，要學(xué)會(huì)保持平常心

　　很多人總會(huì)認(rèn)為，他的敵人是那些傷害他的，障礙他的人。其實(shí)，這是一種錯(cuò)誤的知見(jiàn)。我們總認(rèn)為我們的敵人有很多，實(shí)際上，真正的敵人只有一個(gè)，那就是你自己！

　　你的煩惱習(xí)氣是你的敵人，你的過(guò)失毛病是你的敵人。你身上存有傲慢、自私、妒忌、自卑、嗔恨等這些習(xí)氣毛病嗎？如果有，這些才是你真正的敵人。

　　傷害我們的人，一直是我們自己，別人罵你的話(huà)，為什么就不能忘記，而是耿耿于懷放不下，讓它時(shí)常地傷害你；別人的一句話(huà)，說(shuō)完之后，無(wú)論怎樣，都過(guò)去了，不論是贊嘆你的話(huà)，還是誹謗你的話(huà)，都不要把它當(dāng)做是真的。這才能保有一顆平常清涼的心境。

　　消除敵人的方法就是用慈悲去化解嗔恨，更不是用仇恨去憎恨自己，讓自己更加的痛苦和恐懼。當(dāng)你的慈悲心慢慢增長(zhǎng)，才不會(huì)把自己放到一個(gè)高的位置上，而是可以把自己放得很低，甚至低到塵埃里，即便別人嘲笑你，批評(píng)你，你也不會(huì)有太多的在意。

　　你之所以會(huì)感到痛苦，是因?yàn)檎嬲�的痛苦�?lái)源我們的心。你的心裝滿(mǎn)仇恨，那所有的人事，都可以成為你仇恨的對(duì)鏡；你的心裝滿(mǎn)恐懼，那外面所有的環(huán)境，你都不會(huì)覺(jué)得安全；如果你的心充滿(mǎn)了慈悲，充滿(mǎn)了歡喜，那么你看到的所有一切，都會(huì)祥和而美好，這，就是你心的作用！

　　有兩句話(huà)是這么說(shuō)的：“不要在一帆風(fēng)順的時(shí)候，裝成修行人；不要在遇到挫折的時(shí)候，變回普通人。”問(wèn)問(wèn)我們自己，很多時(shí)候，是不是真的就這樣，順境的時(shí)候，覺(jué)得自己修行挺有功夫的，什么都好，心情快樂(lè)舒暢；境界一來(lái)了，就什么都不好，愁眉苦臉，煩惱叢生。

　　在順境與逆境中，這就是一種無(wú)常的變換，你的心因?yàn)闊o(wú)法自主，所以心情便跟著在好與不好中時(shí)常變換著，時(shí)而快樂(lè)開(kāi)懷，時(shí)而煩惱痛苦，真正的平靜，或許一刻也沒(méi)有享過(guò)。凡夫的心性，對(duì)于世間的困境和挫折，都是拒絕的，因?yàn)闆](méi)有能力去克服轉(zhuǎn)變它們，所以便因此而煩惱痛苦了。

　　但學(xué)佛了，你必須要明白，佛法是不會(huì)抗拒這些困境和挫折的，因?yàn)檫@些都是屬于你的因果，該受的終究要受。你不能埋怨誰(shuí)，更不能埋怨自己。唉聲嘆氣也是沒(méi)有任何用處的，唯一的辦法，便是把這些痛苦挫折轉(zhuǎn)化為你精進(jìn)修行前進(jìn)的動(dòng)力，從而去降伏煩惱，這才能轉(zhuǎn)為道用。

　　生病是一件非常痛苦的事情，有的人因?yàn)榧膊《�更加惶恐痛苦，而有的人卻能在疾病中去感悟無(wú)常，真正明白到身體健康的重要性，便會(huì)加以珍惜愛(ài)護(hù)自己這個(gè)來(lái)之不易的色身。而且會(huì)更精進(jìn)修行，看破放下疾病所帶來(lái)的擔(dān)憂(yōu)與害怕，成為修行更進(jìn)一步的逆增上緣。

　　每個(gè)人都會(huì)遇到困境，都會(huì)有各自的煩惱痛苦，一個(gè)人能凡事往好處想，往好的方面去轉(zhuǎn)念，用積極樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)，學(xué)著將痛苦轉(zhuǎn)化為動(dòng)力，好好利用痛苦，而不是被困境痛苦所嚇怕打倒，這樣的話(huà)，即使你遇到再多的不順或者磨難，也能轉(zhuǎn)變過(guò)來(lái)，剛開(kāi)始肯定會(huì)難一些，但只要自己不放棄，自己想改變，一定是可以做到的。

　　煩惱痛苦，是不能對(duì)治煩惱痛苦的，這個(gè)道理相信你也明白，可是我們的習(xí)氣往往是一遇到煩惱痛苦了，便會(huì)用煩惱痛苦來(lái)應(yīng)對(duì)，這樣的“隨順”，便讓自己陷進(jìn)惡性循環(huán)里去了。

　　萬(wàn)事萬(wàn)物，都是一體兩面，正如太極的陰陽(yáng)兩極一般，好與壞，苦與樂(lè)，只看你用什么樣的心態(tài)去看待。心不正，煩惱還會(huì)是煩惱；心正了，煩惱便是菩提。其實(shí)很多事，就在你的一念之間。

　　《華嚴(yán)經(jīng)》里說(shuō)：“如理而觀察，一切皆無(wú)性。”一切萬(wàn)法皆為空性，自己能得到什么，自己該受些什么，也是因緣和合的結(jié)果。

　　我們自己如果能對(duì)一切都保持平常心態(tài)，知足少欲，懂得一切隨緣，這樣，當(dāng)我們?cè)诓豢傻茫�或得不到的時(shí)候，便不會(huì)強(qiáng)求。當(dāng)我們遇到境界現(xiàn)前身處困境的時(shí)候，也不至于過(guò)于煩惱痛苦。因?yàn)橐磺卸荚谧兓�，一切都�?huì)過(guò)去，這也都是來(lái)考驗(yàn)成就你的！