邊散步邊默念經(jīng)文可以嗎？

照愿法師：邊散步邊默念經(jīng)文可以嗎？

請問師父：

　　弟子在公園散步時，心里默念經(jīng)文，這樣做如法嗎？

照愿法師：

　　如法！這個問題可以延伸出一系列類似問題，例如“我坐車念佛如法嗎？”、“我邊干家務(wù)邊背經(jīng)文如法嗎？”等等。

　　其實，如不如法在于自己的心，如果內(nèi)心對法是恭敬的，平常已經(jīng)把經(jīng)文背下來了，在散步的時候也是帶著恭敬虔誠的心去默念經(jīng)文，這就如法。如果自己把經(jīng)咒佛號當(dāng)成流行歌曲，或帶著不甚恭敬的心隨意哼唱，當(dāng)然就不如法。因此說，如法與否的判斷標(biāo)準(zhǔn)，是在于自己的內(nèi)心，可以不妨問問自己：“此時我的心是否對法恭敬呢？”如果答案是肯定的，那么你散步的時候默念經(jīng)文，就可以。

　　從前有一位居士習(xí)慣晚上鍛煉，每天晚上都到體育場快走二十圈，邊走邊聽《藥師經(jīng)》，她還可以伴隨誦經(jīng)的節(jié)奏調(diào)整著自己呼吸的頻率，一年下來既鍛煉了身體、減了肥，還把《藥師經(jīng)》給背誦了下來。隨時隨地，我們都可以把任何事情當(dāng)作修行，當(dāng)我們帶著一顆恭敬法的心去待人做事，就賦予了這件事修行的意義。

文章轉(zhuǎn)自微信公眾號：道山cl

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