如何看待別人對(duì)自己的傷害？借假修真

　　我們常常會(huì)覺(jué)得別人對(duì)我們不好，讓我們受了委屈，那其實(shí)是我們從心里同意的，否則別人不會(huì)有機(jī)會(huì)傷害到我們。

　　那要怎樣才能從中解脫出來(lái)讓自己快樂(lè)呢？答案是：放下。重點(diǎn)是我們真的能放下嗎？答案是：不能。所以，這其實(shí)是無(wú)法用常理思維跳脫的輪回，能愈合它的只有時(shí)間。

　　在我們沒(méi)有證悟以前，是很難輕松看開(kāi)這些傷害的，但我們可以有一些方法來(lái)保護(hù)自己，避免受到二度甚至是三度的傷害。那就是：“不要理它”。雖然忘不掉，但是不要去回憶是對(duì)自己最友善的做法。

　　有時(shí)候思緒會(huì)不自覺(jué)的把我們帶到曾經(jīng)傷心的境界里，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)的時(shí)候，要有勇氣從傷痛的情緒當(dāng)中抽離出來(lái)。因?yàn)樵饺セ貞浘驮绞軅�，這是一定的，存心去揭傷疤，除了痛，沒(méi)有任何好處。即便是美麗的回憶，之后也會(huì)伴隨著寥落，這就是藏在快樂(lè)背后的苦。就像佛教里面所說(shuō)的，這種快樂(lè)是有漏的。也像米飯里的石頭，如果牙不夠硬，一不小心就崩裂你的牙。

　　對(duì)于受到傷害的態(tài)度，寬容、忍讓肯定是沒(méi)有錯(cuò)，就算只是表面勉強(qiáng)的做到，也是值得稱許的。要對(duì)境練心，讓自己的心強(qiáng)大，雖然辛苦，卻是最快的。我們做不到“心口如一”，但是，如果能用“口心如一”的方法，也是上選。等到有一天傷好了，你會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)不過(guò)就這么回事。

　　娑婆世界本來(lái)就是借假修真，希望有朝一日可以弄假成真。就如表面原諒心里不原諒那又如何？至少好過(guò)連表面都不肯原諒。這些方法仍需要練習(xí)，特別是“不理它”的方式。昔日，寒山問(wèn)拾得曰：「世人謗我、欺我、辱我、笑我、輕我、賤我、厭我、騙我，如何處治乎？」

　　拾得云：「只是忍他、讓他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他。且待幾年，你且看他�！�

　　“不理他、且看他”透過(guò)練習(xí)，未來(lái)面對(duì)別人有意或無(wú)意的傷害卻無(wú)能為力時(shí)，這個(gè)方式可以協(xié)助我們，安然的度過(guò)每個(gè)跟自己過(guò)不去的當(dāng)下，而且會(huì)越來(lái)越輕松。

　　其實(shí)，你也不必強(qiáng)迫自己必須去跟對(duì)方握手言和或是原諒對(duì)方。給你傷害的人，他可能并不太在意你是否會(huì)原諒他！但是，你必須學(xué)會(huì)原諒自己、放過(guò)自己，因?yàn)槟遣攀悄銓?duì)自己真正的良善。

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