打坐念佛容易進(jìn)入寂靜狀態(tài),容易養(yǎng)成念佛的習(xí)慣

　　“一年之計(jì)在于春,一日之計(jì)在于晨”,對(duì)我們學(xué)佛的人──尤其是念佛人來(lái)說(shuō),所謂“一天的生活,從念佛開(kāi)始”,在三百六十五天的第一天,當(dāng)然也是先到佛前供養(yǎng)佛、念佛,一年就從供佛、念佛開(kāi)始。不過(guò),既然是每一天的生活都從念佛開(kāi)始,也就無(wú)所謂過(guò)年的第一天要到寺院去拜佛、供佛、念佛,因?yàn)閹缀跆焯於际沁^(guò)年的第一天。

　　因?yàn)槊恳惶斓纳�活從念佛開(kāi)始,所以每一天,阿彌陀佛肯定都跟我們同出同入,護(hù)佑著我們,使我們平安,使我們?cè)?a href="/remen/fuhui.html" class="keylink" target="_blank">�；�、消業(yè)障,讓我們能夠相應(yīng)于我們身分而滿我們的愿。

　　一天的生活怎樣從念佛開(kāi)始呢?早上眼睛一睜開(kāi),或者先坐在床鋪上靜坐念佛;或者刷牙洗臉之后,到佛堂上香,然后在佛堂念佛;或者找一個(gè)比較舒適的地方靜坐念佛。

　　我常常強(qiáng)調(diào),早上有三凈(靜):心神寧?kù)o、空氣清凈、環(huán)境安靜。我也建議大家盡量以打坐方式來(lái)念佛,因?yàn)樯眢w能夠不動(dòng),心就比較容易寂靜;以寂靜的身心持念彌陀洪名,最能夠養(yǎng)成習(xí)慣,最能夠獲得寂靜的體會(huì)。坐久了,也可以到外面去呼吸新鮮的空氣,到外面去調(diào)節(jié)坐久的身體,但依然不離開(kāi)念佛,行住坐臥都是一句佛號(hào),念念不舍,念念相續(xù),所謂凈念相繼。當(dāng)然,如果不能打坐的話,也可以經(jīng)行念佛、拜佛念佛,或者“行、拜、坐”互相調(diào)整。

　　一天當(dāng)中如果有時(shí)間,可以重復(fù)這樣做,這樣就能養(yǎng)成念佛的習(xí)慣,也能夠跟阿彌陀佛的本愿相呼應(yīng)。當(dāng)然,我們的往生完全是靠阿彌陀佛的愿力、阿彌陀佛的功德、阿彌陀佛的佛力;而阿彌陀佛的愿力、功德、佛力都在這句名號(hào)當(dāng)中,只要專稱彌陀佛名便可獲得阿彌陀佛愿力的加持與救度。只是養(yǎng)成這樣的念佛習(xí)慣,會(huì)更法喜地念佛。