清凈的心一閃即逝

　　清凈的心一閃即逝——分分秒秒緊抱話頭才是上策!

　　(慧門禪師評(píng)唱: 受生死棒喝 見本來(lái)面目) 禪 山

　　慧門師父:禪山到百丈山修行的因緣,和他如何參禪,如何克服困難的心路歷程,值得和大家分享。當(dāng)年他正野心勃勃的,想開創(chuàng)一番新事業(yè)時(shí),得了一場(chǎng)大病。得病之后幾乎是關(guān)關(guān)難過,但是,透過參禪就關(guān)關(guān)過。這么嚴(yán)重的病,他還能下定決心參禪修行,日后得到很大的改善與提升,是我遇到的第一個(gè)人。五、六年前,他發(fā)現(xiàn)自己患了大腸癌,這種生理上的疾病,引發(fā)他很大的恐懼。但他卻提起勇氣,尋找任何一個(gè)可能的方法,來(lái)消除內(nèi)心的恐懼。經(jīng)過鍥而不舍的尋找,終于在2006年初找到了百丈山并參加了禪七。從他第一次參加禪七到現(xiàn)在,我大略將他修行的歷程分成三個(gè)階段。

　　他第一次到百丈山參加禪七,到第四天戶外行禪時(shí),當(dāng)他行禪到走不動(dòng)時(shí),發(fā)現(xiàn)前后的禪和子都不見了,心頭忽生起「正在拖著死尸的就是自己,并不是別人!」在那種沖擊之下,悲從中來(lái)大叫「我不要這種苦⋯!」嚎啕大哭。這是話頭弱于五蘊(yùn)身設(shè)下的陷阱,轉(zhuǎn)為感受悲傷的心境而大哭。嚎啕大哭將支撐妄想的能量抽空了,所以再無(wú)任何能量能支撐妄想的生起與流動(dòng)。即刻他又回到法上抱緊話頭。這當(dāng)下的話頭就很有力量,能伏住其他念頭的生起。這時(shí)覷追的力道又強(qiáng)到可以發(fā)現(xiàn)念頭蠢動(dòng)之前,有一股更強(qiáng)的不動(dòng)力量,他就順勢(shì)安住在不動(dòng)處,頓失身心,不再受五蘊(yùn)的束縛;那時(shí)的情境即如六祖壇經(jīng)所說(shuō):「內(nèi)見自性不動(dòng)」。他有了這次的體證與保任功力之后,經(jīng)常能在所有念頭、境界出現(xiàn)之前, 就安住在不動(dòng)處,讓念頭不生不動(dòng)。 從此一切都改觀了,日后在面對(duì)身體疾病, 幾乎能夠全面消除因病痛而生起的執(zhí)著和恐懼;這種大受用,正如六祖壇經(jīng)所說(shuō):「 此法門中,無(wú)障無(wú)礙,外于一切善惡境界,心念不起�！�。他自己認(rèn)為現(xiàn)在的心理健康比生病前好太多了。這是他生命中第一次的蛻變。

　　之后他到百丈山專修,這段時(shí)間他有更大的進(jìn)步。發(fā)心要將我在國(guó)外的演講及開示制作成DVD。所以每個(gè)片子,他都需要聽過很多遍,才有辦法把它制作完成。他曾經(jīng)跟我談起,做這個(gè)工作,受益最大的其實(shí)就是他自己。在修行過程中,遭遇很多的困難和瓶頸,都能夠從制作DVD的過程中找到答案。這期間他有一些很好的體驗(yàn),這些參禪境界,就是他生命中第二次的蛻變。

　　后來(lái),他又患了僵直性脊椎炎,這是一種基因病變,讓他痛不欲生。這時(shí)經(jīng)典義理懂得再多都用不上。只有死抱著話頭不放,才有辦法知道膝蓋痛歸痛,但是抱著話頭的心是不痛的。他發(fā)現(xiàn)修行并不是要把經(jīng)典義理背得滾瓜爛熟就有用,正當(dāng)八苦交煎、死到臨頭的時(shí)候,只有靠自己死抱著話頭真參實(shí)修,才能抵擋得住八苦交煎,及生死臨頭的恐懼。之間他又有更進(jìn)一步的體證,這是他生命中第三次的蛻變。

　　打禪七時(shí),用聰明伶俐的心去推敲、卜度或想得太多,反而是一種障礙。只要老老實(shí)實(shí)抱好話頭,「提、覷、追」做工夫,自然就會(huì)生起疑情而跳到離心意識(shí)參的狀態(tài)。這時(shí)功夫自然成熟,就會(huì)出現(xiàn)功德力。這些參禪的細(xì)節(jié)、狀況⋯等等,請(qǐng)禪山道來(lái):

　　禪山:非常感恩師父和這里的常住眾。病了五年多,天天吃藥,身病吃中藥、西藥及調(diào)整飲食;心病服師父開的方子—看話頭、跑香、行禪、止靜。

　　1)2006年上山久住時(shí),我經(jīng)常到圖書館打坐。在止靜參禪中,有好幾次很清楚聽到三、四公里外的海浪聲。事后反省檢討,我懷疑自己是否有幻聽或著魔了?就請(qǐng)示師父,師父說(shuō):「心無(wú)雜念,話頭綿密,真疑現(xiàn)前,確能了知一切,故能聽到遠(yuǎn)近大小聲音,但心仍然依在不動(dòng)的疑情上繼續(xù)參究。是有點(diǎn)工夫了。」

　　2)我平常會(huì)在清晨或下午,從山上行禪到海邊,來(lái)回大概須要三個(gè)小時(shí)的行程。赤腳在沙灘上行禪,一面照顧腳下,一面提撕話頭。有一天下午到海邊用功,過了幾小時(shí)后,回山上行禪的途中,忽然抬頭看到百丈山的禪堂近在眼前,心動(dòng)一個(gè)念,想要知道現(xiàn)在幾點(diǎn)了?下意識(shí)的看了手表,結(jié)果明亮的白天剎時(shí)變成黑夜。為什么這樣,天怎么忽然變黑了。 事后請(qǐng)教師父,師父解說(shuō):「你當(dāng)時(shí)的境界恰如〈原妙語(yǔ)錄〉卷上的偈說(shuō):『萬(wàn)法歸一一何歸,只貴惺惺著意疑;疑到情忘心絕處,金烏(太陽(yáng))夜半徹天飛。』恭喜了,心光(自性光)終于顯現(xiàn)了。」

　　3)因?yàn)橹夭?所以對(duì)生死黑暗非常恐懼。為了克服對(duì)黑暗的恐懼,在山上我時(shí)常訓(xùn)練自己在黑漆漆的夜里行禪。有一天晚上,一面提著話頭,慢慢的走著走著。途中,腳忽然懸空停止不動(dòng),這時(shí)我低頭往下看,竟然看到了一條蛇從腳下爬行而過。我的腳在那剎那為何會(huì)自動(dòng)懸空停止不動(dòng),而不往地面踏下去呢?(師父解說(shuō):行者參到極至處,自然生起以心中眼(慧眼、法眼)覺看心外相;對(duì)外在環(huán)境與心相變化的覺察,是一種無(wú)覺之覺,根本不須要用肉眼去察看。)那時(shí)師父正在北美弘法,所以我就用「SKYPE」請(qǐng)問師父。師父說(shuō):「心無(wú)雜念,工夫成熟,真疑現(xiàn)前,其心自然清靜。由于疑情不斷,所以不是無(wú)知,也因沒有妄想,所以不是有知。雖然沒有妄想之知,但周遭突然的變動(dòng),也都清清楚楚;悲心自然涌現(xiàn),當(dāng)然腳就自然停止不動(dòng),而不往地面上踏下去,以免傷害到因緣際會(huì)而爬過的蛇;當(dāng)時(shí)只因疑情之力,不起分別,雖然不起分別,因?yàn)橛幸汕樵?功夫不斷,所以不是枯定,故自心自性自有寂寂又惺惺,惺惺又寂寂的功用,才能在突發(fā)狀況里,悲心自然涌現(xiàn),這正是自性中自然流露岀的『無(wú)緣大慈,同體大悲』。」

　　(師父解說(shuō):禪山上述三次重要的體驗(yàn),是他生命中第二次蛻變的主因。)

　　乙狀結(jié)腸癌在2010年農(nóng)歷年前,做了詳細(xì)的檢查和評(píng)估,之后進(jìn)行「人工肛門關(guān)閉術(shù)」,成功的把腸子接了回去。現(xiàn)在可以正常排便,能有這機(jī)緣,除了感恩還是感恩!在病痛中勉力修行,得以暫時(shí)渡過種種難關(guān)!尤其是手術(shù)后的時(shí)間,大小便失禁真是苦。剛開始排氣的第一天,住在醫(yī)院里是歡喜的,代表手術(shù)成功啦!接下來(lái)是每十幾分鐘要蹲馬桶幾十次…,那時(shí)話頭非常有力,我知道必須撐住、持續(xù)的參、不能松懈。無(wú)奈體力不繼,這么好的狀況卻無(wú)法持續(xù)。我哭得很傷心,我不要這種苦!突然間, 話頭一提起,就讓我看到不動(dòng)的東西,眼淚鼻涕同時(shí)止住,心從沒有感受過如此的清涼。我非常感恩師父,若沒善知識(shí)提攜,碰到好的狀況,還是像做一場(chǎng)夢(mèng),空過!我們師父很酷,看起來(lái)很像我老爸,事實(shí)上相處久了,你會(huì)發(fā)覺他很慈悲。之前像無(wú)頭蒼蠅到處尋找解藥,得到的回應(yīng)是業(yè)障重,尤其連續(xù)開兩次刀,業(yè)障更重。曾經(jīng)為人師的我,無(wú)法接受這樣的解釋!

　　禪和子:有沒有想尋死?

　　禪山:不想死,因?yàn)樗懒司驮俣喾敢粭l罪。死了之后,事實(shí)上問題并沒解決。要把現(xiàn)有的資糧用在參究上,怎么死都要死在參究上。我狀況很不好的時(shí)候,就曾祈求最后階段可以讓我有點(diǎn)體力,拼個(gè)三天三夜都在參究上,死掉就算了,不能放棄!當(dāng)話頭有力量,而且無(wú)所不在時(shí),自然就會(huì)有定力、穿透力。只有參究一途能讓自己安住。譬如說(shuō),有一段時(shí)期,我覺得乙狀結(jié)腸癌的病痛,加上僵直性脊椎炎的痛,會(huì)煩。但是我知道我不能煩,煩就完了。因?yàn)椴恢簧硗催�心痛,心有漏洞,二度中傷。我發(fā)現(xiàn)調(diào)身調(diào)心非常重要。任何境界都回到本參,讓本參變成一種慣性。有穿透力它就有力量,而且這個(gè)力量會(huì)熏到自動(dòng)有力量。剛開始是刻意訓(xùn)練它,后來(lái)一有狀況,它就會(huì)跑到前面去。譬如現(xiàn)在手一動(dòng),話頭先行,至少要訓(xùn)練到這樣。有時(shí)候忘記了,但是腳一動(dòng)、身體一動(dòng),至少同時(shí)到。什么時(shí)候到?你心越細(xì)時(shí),你就愈知道。是先到、晚到、慢到、還是從來(lái)都不到。我這個(gè)膝蓋痛,不會(huì)因?yàn)槲覅⒍U參得很猛、很精進(jìn),它就不痛,是要超越自己的病痛。我要站起來(lái)時(shí),它還是很痛,但我的心不受這個(gè)限制;痛一樣是存在的,但是我的心清清楚楚。我最痛苦的時(shí)候,會(huì)知道快撐不住了,撐不住怎么辦?想辦法換個(gè)地方、換個(gè)境、到外面走一走或做你最喜歡的事。我記得我最痛時(shí),就上網(wǎng)。因?yàn)闆]上網(wǎng),坐又坐不住,上網(wǎng)就坐得住,這就是師父講的電腦三昧(師父評(píng)說(shuō):上網(wǎng)時(shí),心是往外攀緣,雖然暫時(shí)可以忘掉身痛的感受,但已經(jīng)把本參話頭打失了。久而久之會(huì)上癮,而減弱了第六識(shí)相對(duì)應(yīng)的慧心所及思心所的力量,也就是會(huì)減弱慧心所的正確認(rèn)知,判斷力及思心所的正向意志貫徹力,而造成日后提不起做工夫的心力。不可不知!不可不慎!可見工夫不到極至處,想要用禪法來(lái)轉(zhuǎn)化身心極痛的感受,仍是無(wú)能為力的。何況到了八苦交煎,死到臨頭時(shí),那有能力轉(zhuǎn)化這些未知的困境呢?再三奉勸諸君及早精進(jìn)參禪吧!)。這樣雖然是不好,但是你會(huì)知道原來(lái)這個(gè)痛是假的,這樣一步一步去參透…

　　慧門師父 : 謝謝禪山的分享,相信他參禪過程,對(duì)大家多少有點(diǎn)激勵(lì)作用,或可做為借鏡,提起自己的心力來(lái)參究。謝謝禪山,也祝福大家能百尺竿頭更進(jìn)一步。