禪七與人生

　　禪與人生,這已經(jīng)是所有人最為熟悉的話題。但是,禪是不離坐的,所以坐禪與人生該又如何?禪畢竟是需要坐才能明白的,如人飲水,冷暖自知,所以坐禪是修道者人生的基本功課。

　　禪就是要我們能夠定心、凈心、悟心、明心,契悟人人本具的佛心,這是人生最重要的課題。“禪七”從事相上說,這是利用七天的坐禪用功,能夠收攝我們攀緣的心,回觀自心,破除我執(zhí)。能夠經(jīng)常保持一顆清明的心,能夠念念分明,知道自己在吃飯,在行走,在坐禪,甚至在睡覺,真正成為心靈的主人。古代有牧牛圖,表示坐禪的心靈歷程,修道就像牧牛的過程。我們的心如牛一樣,必須時時刻刻看守它,不能讓它去侵犯別人的稼苗。當我們能夠看住自己的心念,清楚明白,這樣的人生才會有意義,才能自在、快樂。

　　“禪七”、“念佛七”等的“七”,除了表示七天之外,還表示我們的第七識--末那識。第七識因與我癡、我愛、我見、我慢四大煩惱相應,因此恒常地執(zhí)著生命主體為我,即是我執(zhí)。于是,在我們的起心動念中,總是離不開一個“我”,一切的煩惱、生死皆因“我”而起,這些都根源于第七識的執(zhí)著。

　　所以,在這七天中,我們也是在過一種生活,不同于世俗生活的生活,我們依然在行住坐臥中,可是不同于平常的行住坐臥。平常,我們吃飯時,百般挑剔,貪戀口舌美味;現(xiàn)在,吃飯達到真正的目的,只是為了延續(xù)我們的色身。時間到了,大家就排班到齋堂,你不會知道今天將要吃什么,也無法選擇,當下的一切就是全部。平常我們睡覺時,輾轉(zhuǎn)反側(cè),無法入眠;現(xiàn)在,一顆平靜、安祥的心,會讓我們進入甜美的夢鄉(xiāng)。平常我們會比較財富,比較美貌;現(xiàn)在,我們一無所有,只是在坐禪、行香、吃飯、睡覺,除此之外,一切都是多余的。

　　以前,我們整天生活在得失、取舍中,多生煩惱,不得自在。我們的擁有,總是沒有自己的欲望多,所以總是無法滿足�，F(xiàn)在,微閉的雙眼,一個蒲團,一碗粥,一杯茶,一張床,將是我們的整個世界。這樣,我們才會明白內(nèi)心的財富是真正的財富,淡淡的禪悅,身體上輕安的觸感,這是任何人都無法搶走的。

　　因為與兩位記者的爭論,后來寫成一篇文章--《出家是一種生活方式》。其實,禪七也是一種生活方式,一種追求心靈的生活方式。我們在冥思,在行走,在呼吸,在咬著米粒。。。一切都是那么清楚、明白。于是,放下任何多余的東西,平常喜歡講話的你變得無語了,在靜默中,體會著生命的力量;平常紛雜不息的妄念,似乎都停下來,苦苦地追問著“念佛是誰”,于是萬念歸一。

　　其實,修行并沒有那么復雜,仍然是一種生活方式。所以,你不用太緊張,太在意,太執(zhí)著了。如果你執(zhí)著于修行,修行便會成為一種負擔。在修行的生活中,你其實只比平常的你,有那么一點不同,或者少說幾句話,妄念少點了,腿多痛了一點,這其實都是進步。不用去祈求神通,不用去追求佛菩薩的顯靈。當我們能平安、健康地坐在禪堂里,能夠每天隨眾坐禪、行香、吃飯、睡覺,這便是神通,就是佛菩薩的顯靈。

　　作一個純正的修道人,過一種簡單的生活方式,便是我們禪七的生活。于是,在起心動念之間,多了一份寧靜、安祥。七天后,我們又回到紅塵世界中,但愿我們還能如古德所說:“好像一點紅爐雪,散作人間照夜燈”。