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乾隆如何以茶養(yǎng)生?

乾隆如何以茶養(yǎng)生?

乾隆如何以茶養(yǎng)生?

  乾隆以茶養(yǎng)生的妙法有三。

  第一,“品茶事自屬高閑,小坐偷閑試茗杯。”他善于在日理萬(wàn)機(jī)中做到文武之道,一張一弛。

  第二,深諳靜以養(yǎng)心之道,樂(lè)在“靜明園”“靜宜園”“洗心亭”等處?kù)o心品茗,做到身心雙養(yǎng)。

  第三,他善于創(chuàng)新,使品茗更具有詩(shī)情畫意。例如他喜歡集荷露煮茶,詩(shī)曰“瓶罍?zhǔn)杖」┲筌角f韻事真無(wú)過(guò)”。正因?yàn)樯朴谝云奋鴬蕫偵硇模奚眇B(yǎng)性。所以乾隆皇帝在位60年,禪讓退位后又當(dāng)了三年零四個(gè)月的太上皇,享年89歲,成為中國(guó)歷史上最長(zhǎng)壽的皇帝。

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